纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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滨海融媒 · 滨海人动起来!你家楼下的这些才是真宝藏…… · 18 小时前 |
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打坐站桩 · 站桩到底练的啥?听听心理学家怎么说 · 2 天前 |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 · 2 天前 |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 2 天前 |
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B座12楼 · O2O的路上横尸遍野,他却还在攻城略池 8 年前 |
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灼见 · 读过书的人和没读过书的人最大差距应该在此 8 年前 |
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KnowYourself · 当你无法看向光明时,我会陪你坐在黑暗里 | KY粉丝留言精选:35种失眠的方式 8 年前 |
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强国梦 · 87岁老奶奶颤巍巍地走上台,敲下琴键的瞬间,全世界都安静了! 8 年前 |
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陕西都市快报 · 西安街头惊现“迪拜金”共享小金车,网友:实力辣眼睛! 8 年前 |