高温红警再发！月末高温酷暑有望缓解

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停止户外露天作业（除特殊行业外）。

3、对老、弱、病、幼人群采取保护措施；老、弱、病、幼人群尽量避免在10～16时之间外出，外出注意防护，预防中暑。保持食品新鲜，预防细菌性食物中毒。

4、 有关部门和单位特别要注意防火。

小e提醒：高温酷热，务必做好防暑降温措施

1、白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动和劳动。

2、穿着清凉透气的衣物，出门戴好遮阳帽、太阳镜等。

3、注意饮食卫生。要多饮水，以温淡盐开水或茶水为主，兼食瓜果和新鲜蔬菜。

4 、空调温度应控制在26～28℃。空调运作时，尽量避免送风口冷风直接吹着头部或长时间对着身体某一部位吹。定时打开门窗，通风换气。

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