当一个人不再联系你，最好的对策：1个字

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冷静沟通

感情在上升期时，彼此之间总会保持亲密的关系，无话不谈，无事不分享，终日相伴相随。

而随着时间的流逝，双方的好奇心与新鲜感开始消退以后，也便不会再这样的形影不离。

甚至有可能在某段时间内，彼此几乎不再联系，也没有多少想要沟通的欲望与想法。

这个时候，有些人会选择刨根到底的追问，有些人则会开始自我否定，觉得自己不够好。

于是，在无休止的争吵与怀疑中，再深厚的感情也会慢慢消磨殆尽，以至于分道扬镳。

而最有效的方式，其实是让自己先冷静下来，不要被情绪所左右，再去和对方耐心沟通。

正如马克吐温所说：“对一个人最好的了解，是通过沟通，而不是通过眼睛或是猜想。”

沟通也分有效沟通和无效沟通，前者是头脑清醒的信息交换，而后者则是情绪的肆意宣泄。

也许对方的不沟通，是因为忙于工作的奔波，没有时间及时回复自己的消息，并非故意。

也许对方的不联系，是因为内心中受了委屈，想让自己主动迈出第一步以后，再诉衷肠。

也许对方的补交流，是因为下定决心要离开，只是不知道如何将这些说出口，只能如此。

无论是哪种情况，平心静气地去了解过后，再去做出自己的选择，才能让损失降至最低。

冷一冷他

几乎所有的感情，在最初的那段时间，都是最热烈且最有浓情蜜意的时刻，随后便是冷淡。

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