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截止到今天，已经有
58000+
妈妈订阅课程，成功摆脱了产后的各种困扰。
不少妈妈反馈，只练了一周，
不止很多身体疼痛不见了，肚子也肉眼可见地变小了。
线下去做产后修复需要花费大几千，
而为了让更多妈妈早日恢复健康，我们的《产后修复必修课》，活动特惠
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希望每个妈妈都能重视产后康复，在照顾宝宝和家庭的同时，也要多关爱自己。
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很多妈妈产后都着急减肥，想快速回到孕前身材，但普通的减肥方法并不全适用产后修复，盲目运动反而可能会造成更严重的身体损伤。
拿腹直肌分离来说，盲目的卷腹运动不仅不会瘦肚子，反而可能会加重腹直肌分离程度。
课程根据妈妈们在产后各阶段的身体状况，把修复过程分为了 3 个阶段：
修复准备期
：主打舒缓放松，帮助妈妈改善产后无力状态；
基础修复期
：全方位改善疼痛不适，修复腹直肌分离、盆底肌松弛等；
修复巩固期
：巩固修复成果，专为产后妈妈设计的塑形训练，让妈妈们轻松重塑紧致身材。
全套训练方案环环相扣，循序渐进，跟着做，轻松修复生产带来的腹直肌分离、盆底松弛、骨盆带疼痛等损伤，让身体和状态都回到孕前。
