食谱 | 你被做菜diss了吗？

正文

请到「今天看啥」查看全文

没错！

就是那个 体操冠军奥莉的爸爸李小鹏 ~

微波炉做法！据说贼好吃！

☞ 材料准备：方便面、鸡蛋一只（看个人喜好）、微波炉、一个不大不小的碗

☞ 制作步骤：

1.先拿个正好的碗，放入面饼，开水倒入，没过一些，微波1分钟

2.把料包都撒上去，搅拌开，微波2分钟

3.打个蛋，一整个蛋，不要搅拌开，微波1分钟

4.把面覆盖到蛋上面，再微波1分钟

木樨饭

木樨是桂花的别称

指炒散的蛋像桂花蕊一样的香黄

如此雅致的名字

读来就已是满口生香

珞珞才不会告诉你就是蛋炒饭呢2333

珞珞吃的可是情调~

☞ 材料准备：米饭、鸡蛋、青蒜、油、盐

☞ 制作步骤：

1.首先鸡蛋打散、青蒜切末

2.锅中放油，炒锅的油一定要热，然后放入米饭翻炒

3.倒入打散的鸡蛋，炒至鸡蛋凝固

4.加入盐调味，撒青蒜末，翻炒均匀后即可出锅

2/养生不可少

————————————

“夏季养生很重要”

在夏天，多吃蔬菜养生，是必不可少哒~苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜等蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火、排毒通便。夏天不宜吃太冰的东西，但是凉凉的冷粥却是一个很好的选择~

请到「今天看啥」查看全文