危机 末日生存指南

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二）小乱入城

城市自救的重点是固守堡垒，核心是囤基本的生活物资，仅需1W元，就能在钢筋水泥下坚守一年，足矣躲过大部分骚乱。

极端情况下，面对未知的风险，囤货以足够长的保质期为主，其次才是充足的营养和口味。

挂面，保持期一两年，水煮一下就能吃，大量的碳水化合物，能最快补充体力，囤货首选。

“碱水面”、“荞麦面”、“玉米面”，T宝或拼夕夕都能搜到。

一流的口感，价格极低，比常见的挂面强多了。

为了提升口感，最简单的方法是买现成的酱料。

在T宝搜“酱料”，各种口味都有，几分钟煮面，换不同的酱料，就能做出各种不同味道的面，丝毫不比饭店的差。

长期固守堡垒，蔬菜也不能少，但新鲜蔬菜的保质期太短了。

推荐“脱水蔬菜”，木耳、莴笋、香菇、青菜、萝卜干...

价格便宜，保质期超长，营养丰富，热水冲一下就能吃，百搭。

普通脱水工艺导致维生素流失严重，买个药用维生素，便宜又实用(高价是智商税)。

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