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练腿后不拉伸的孩纸有多忧桑,哈哈哈……腹肌都笑出来了!

新身体  · 公众号  · 健身  · 2017-11-01 13:18

正文

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3、练腿后下楼梯走路扶墙

有时候扶墙也不好使!


4、练腿后腿已无法走路,

能用手下楼梯绝不用腿。


5、不能像楼上那哥们用手下楼梯,

直接滚下来就简单多了。


6、曾经一秒蹦上的楼梯,

如今更像攀登珠穆朗玛……


7、练腿后就算回到家门口,

也只能爬着上楼梯。







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