一线教师实用心理策略手册

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定好了目标，可以把内容整理成一份简单易懂的计划表，打印出来，一份放在学生的书桌前，一份贴在教室的公告栏上。

• 行动建议

孩子容易陷入固定型思维，总觉得自己在某些方面 “天生不行”，比如 “我就是学不好数学”。老师和家长要用简单易懂的方式，和孩子一起种下成长的理念。

可以让孩子准备一个 “成就小盒子”，收集自己的 “小成就”，比如作业得高分、课堂上积极发言，再放一张手绘的 “梦想卡片”。每天添点新内容，每周回顾，孩子会发现自己的进步。

还可以和孩子建立 “成长小档案”，把实现目标需要的努力列成清单。比如作文比赛要从多个方面努力，孩子能清楚看到自己的优点和不足，老师家长也能更有针对性地指导。

和孩子说话的方式也很重要，当孩子说 “我就是不行，我永远都学不会这个”，要及时纠正，用 “你现在暂时还做不到” 来代替 “你永远都不行”，让孩子明白学习是慢慢积累的过程，只要不放弃，总有一天会成功。

• 行动建议

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