IP分享|萧秋水：通过写作实现人生的进阶

写书阶段，其实是个很痛苦的事，因为大量的知识输入，需要不断思考，即使到了晚上，脑子也安静不下来。

这个阶段只要我认为对我有帮助的东西，我都会不辞劳苦的去看。这个过程中也在不断的思考深化。

总而言之就是把知识碎片，像磁石一样，吸附到自己的自己的知识结构里面来。

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？ 写书，要耐得住寂寞，熬得住痛苦。这是写作者必须的修为。

在这里，分享我非常喜欢的一句话，是清朝的廖燕说的： “余笑谓吾辈作人，须高踞三十三天之上，下视渺渺尘寰，然后人品始高；又须游遍十八重地狱，苦尽甘来，然后胆识始定。”

作人是这样，写书也是如此。

在写书的过程中，我主要应用“高强度学习法”。

高强度学习法即用最短的时间高效实现目标 这种方法比较适合紧急冲刺，比如考研、考证、写书、做课程等。

高强度学习法总共分为五个步骤：

Step1：坚定目标

Step2：坚壁清野

Step3：制订学习计划

Step4：执行

Step5：复盘

Step1：坚定目标。 每天要牢记目标，并且把大目标拆分到每天，成为每日小目标，几个小目标合成里程碑。

可以 把里程碑目标打印出来，挂在显眼的地方，每天看到，完成一个里程碑目标就换一个。

Step2：坚壁清野。