专栏名称: 武志红
武志红,中国最受欢迎的心理学家,用深度心理分析剖析生活中的各种现象。著有《为何家会伤人》《巨婴国》等畅销书。现于北上广开办了心乐土·武志红心理咨询中心:北京010-51734266;上海021-62338366;广州020-83653360
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父母闭嘴,孩子的心才会打开

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2017-05-10 12:05

正文

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在和橙子相处的最初几年中,我也是这样,习惯了让橙子按照我的想法来。


橙子两岁多时,因为什么事我很生气,他坐在地上哇哇大哭,说:


“妈妈抱抱。”


能感觉到,橙子想与我和解,但又放不下他的小自尊心。


我板着脸:“不抱。”


橙子哭着一屁股坐在地上,向我伸着胳膊撕心裂肺地喊:“妈妈抱抱……”





现在想起当时我们母子僵持的情景,我还很心疼那时的小橙子。


自己怎么就那么强硬呢?


然而当时,我并没有意识到自己的问题,还认为 自己是在扳正橙子的坏毛病


直到我发现,随着橙子慢慢长大,去个厕所都要向我请示:“妈妈,我要便便!”


直到我发现,橙子不知从什么时候起变得乖巧,刚刚还坚持自己的意见,我一发火,他就怯声说:“妈妈对不起,你别生气了......”


直到我发现,和小朋友玩耍时,橙子不经意间流露出的拘谨表情,内敛的身体语言。


每一个发现,都让我心里很不是滋味。


我不希望橙子变成这样。


我不希望他这么乖巧,这么拘谨,这么介意别人的态度。


我希望他无拘无束,个性舒展,哪怕调皮捣蛋也好。


我意识到,我必须要改变了。


再这样下去,橙子的性格就受到影响了。


—— 事实上,已经受到影响了。





我开始学习,开始改变,努力做好生活给我的功课 —— 界限与尊重。


从一点一滴的小事做起,尽量尊重橙子自己的意愿。


他想要买蓝裤子,好。


他不想睡觉,想要画画,好。


想锻炼他的交际能力,让他去问路,他不想去 —— 好,不去就不去。


嘴唇裂了,又红又疼,涂药膏涂到第三天,他不想涂了。告诉他再涂一天,巩固一下。他说已经好了,不想涂了。 —— 好,那就不涂。


不再喋喋不休地讲道理,不再用发火的方式让他顺从,不再把自己的意志强加给他。


只是告诉他每个选择可能会面临的后果,让他自己做决定。


然后,心平气和、真心实意地对他的决定说“好”。








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