啤酒肚竟然不是因为啤酒造成的，而是因为这个原因！

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肥胖

肥胖是男性肚子大的最主要原因 ，脂肪在腹部堆积，大肚子壮如酒桶，因此被称为“啤酒肚”。

然而，喝啤酒与发胖并没有直接关系。 而不加节制的饮食，是发胖的真正原因。

啤酒具有促进胃液分泌的作用，一定程度上能够增加食欲。喝酒的时候，通常喜欢吃高热量的菜肴，会增加脂肪吸收。再加上长时间坐着办公，缺乏运动，工作压力较大，容易导致消化不良，也会影响激素，逐步造成体重超标。

有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的 8 倍，得冠心病的概率是正常人的 5 倍。脑溢血和脑梗死等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常见。

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腹水

引起腹部肿胀的另一个原因是腹水，也就是腹腔内的液体异常增多。这个腹腔，指的是肚子里除了肝、胃、肠等内脏以外的地方（空隙）。

正常情况下，人的腹腔里是有少量液体的，起到保护、润滑的作用，一般不会超过 200 毫升。他们不是静止的，而是不断地跟血液、淋巴进行交换，达到一个有进有出的动态平衡。

★ 当肝硬化、肝癌、心力衰竭等各种因素，引起进出失衡的时候，腹腔内的液体量异常增多，腹水就产生了。

★ 当腹水量较少，大约 300～500 毫升，一般没有明显的症状，不容易被察觉；当腹水量增加到 500～3000 毫升，会感到肚子胀，腹部鼓起。

★ 当腹水量大于3000毫升，会出现呼吸困难及腿部浮肿。

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