专栏名称: 青音约
国内最具影响力的夜间情感广播节目主持人、中国播音主持金话筒奖得主、中国心理卫生协会会员、CCTV特约心理专家、情感畅销书和专栏作家、多家知名企业高端心理顾问,目前中国大陆唯一一位在“主持人”和“心理治疗师”两个专业领域跨界传播的知名媒体人
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青音约  · 公众号  · 两性  · 2019-07-02 16:30

正文

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美食不可辜负——对于吃货们来说,快乐游玩一通之后,在清迈久负盛名的泰式餐厅用晚餐是必选项。


三程之旅学员普国翠 / 摄


只有一张啊?是的,饭菜太美味了大家都没顾得上拍照,剩下的只能靠大家来想象了


对了,餐厅里还有特别一束美丽的花可以给大家看一下~


花名:勿忘我 青音姐 / 摄


下午 ,青音姐给三程之旅的学员们做了 《如何打破“不配得感”的心理魔咒,活出真正的自我》 心灵疗愈心理工作坊——



通过 言语艺术疗法、 心理叙事疗法 等现代心理咨询技术手段的结合,帮助学员们探索了内在自我、改善人际关系、缓解焦虑情绪。



晚饭过后,去观光作为清迈名片的夜市,一起感受了原汁原味的市民生活。


接下来,我们还将继续续写“音符”、青音姐与清迈的故事。


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昨天的T恤不知道大家抢到了没呀!?没抢到的小伙伴也不要灰心,也可以参加预售呀,不过可能需要耐心等待几天才能拿到哦~


言归正传,正式开始今天的 种草小剧场

今天要推出的是——







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