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有人调侃她,“小瑜,你这上班仪式够隆重啊”。
小瑜有点不好意思地说道,“也许在你们看来这是一份很普通的工作,但是我爸妈说,这是我凭着自己的能力找到的第一份工作,从此以后可以自力更生,这是很值得荣耀的事情!他们是在用一个正式的仪式告诉我真正成人长大了!”
随着了解的深入,我们了解到小瑜家的“仪式”还有很多,如,每年拍一张全家福、过年拿压岁钱之前要先给父母磕头、过生日时要送礼物写卡片、爸爸妈妈的结婚纪念日一定会庆祝、每年全家人要一起旅行一次……
她说,小时候也认为这些“仪式”很繁琐、矫情,毫无用处可言。但是长大后才发现,正是这些“仪式”让她记住了生命中很多温馨美好的时刻,家中所有的人关系也因此紧紧地联系在一起,氤氲在心里的,都是爱的感受。
村上春树创造过一个词“小确幸” ,指微小而确切的幸福,持续时间3秒钟到一整天不等。 在我看来,小瑜他们家的“小确幸”正是来自于
对待生活的仪式感,它带给家庭成员的幸福感是源源不断的,也给孩子的成长留下了一个个里程碑,为他们日后独自面对生活奠定了一个情感基调。
孩子早晚要与我们分离,教会孩子对待事情的仪式感,
其实是在教会他们一种幸福的能力。这种能力能让平淡的生活变得不再普通,收获感动的同时,也让内心生出幸福感,人生更加的丰富多彩。
仪式感最能够帮助孩子
对抗生活中的消极因素
对于情绪的处理能力,孩子比我们要弱的多,有时他们并不能准确的表达自己的情绪,如果负面的情绪被压抑,没有发泄出来的话,它就会积压在内心,存在于潜意识之中,影响着今后的性格和心理。
而仪式以一种外力的形式,提醒孩子有些事情已经发生了一些变化。
记得在知乎上看过一个网友分享的自己小时候很有仪式感的两个故事。
第一件,他小时候每次跟爸妈怄气的时候,都会从家里拿几粒白米饭到屋檐下扔在地上,愣愣的等着蚂蚁去搬,在蚂蚁将所有的米粒都搬走之前,他绝不会走开。
第二件,对于自己意外死亡的宠物,他一定会把它们的尸体掩埋,然后在坟头种一支不知名的植物,最后坐在旁边默默的和他们说再见。
在心理学中有一种锚定效应,当因事物的不确定性而产生恐惧时,可以通过一段预测、设想的过程来降低内心的不安。仪式在某种程度上是一种心理锚定,可以给人以确定感和秩序感。