专栏名称: 永澄老师
永澄老师,全名易仁永澄。他是一个负责任到唠叨的老妈子,一个专注帮助他人实现目标的创业者。学习目标管理,就找易仁永澄,想要实现目标,就找易仁永澄!
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永澄:有些错,犯了就犯了,闹情绪没用

永澄老师  · 公众号  · 学习  · 2017-08-01 22:22

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。成长型心智的特点就是:认真思考Why、How、What,尤其是思考这些要点背后的假设是什么,在实践过程中,看自己的推演和现实的差别,并重新思考和调整自己,让自己更能顺应现实世界的样子。

成长型心智的人知道人是不完美的,知道我们一定会犯错。经过训练的成长型心智的人,在面对挫折的时候,呈现的是截然不同的状态: 他们会发现自己内心畏难的情绪,然后告诉自己每个人都不完美,并尝试着小步快跑,通过不断行动来调整自己,然后不断逼近正确

我想,成长型和僵固型的人,他们的视野范围是不同的,成长型的人知道自己还有明天,知道只要发现情绪就可以分析问题,然后可以改进自己;而僵固型的人眼中只有当下,现在不好了,未来一生就都完了。

成长型心智的人,情绪也会波动,但是他们知道自己的重点是什么,他们会抓紧时间把注意力拿到关键问题上;成长型心智的人,也会软弱,但是他们懂得示弱,知道向别人求助,而不是一味死磕;成长型心智的人,他们更追求完美,只是他们采用的方法是一步步地达成完美。



很荣幸,我自己探索出了均线理论,简单说: 只有曲线在未来是增长的,过去某个点的均值才会提高 。用在成长型心智的人身上,他们都明白这个道理: 问题已经发生了,你不可能更改它,但是,只有不断地把未来过好,才有可能提升对过往的评价

所以,越是出现了让人不堪的问题,在情绪冲击过后,你越是要将它放下,用更加高昂的状态去面对未来的生活,只有这样,你才可能改变已经发生的事情(其实,改变不了的,只是改变了评价)。

阳志平老师有一次在讨论底线和妥协的时候,曾经说过:底线要少、但是要坚持,妥协却可以多一些。我见过太多人,非常不愿意承认自己的错误,这真的是我见过最傻的行为。做错事了,为什么不承认呢?承认了,才有进步的可能啊。

无数人为自己高三填写志愿时一个错误的选择,后悔了整整十年时间,甚至一辈子的也有。这个简直是吃饱了没事干。高考志愿填错了,妥协吧,有错就改;毕业第一份工作选错了,改;第一个男女朋友交错了,改;一切都可以改。

比如下午说了,成长型心智,需要六年以上时间才能培养出来;安全感不好的人,需要找一个安全感很好的女友或者男友,用十年的时间才能修正过来,那么就承认自己是僵固型心智好了,承认自己是矛盾型依恋类型好了。然后用六年、十年去改。总比四十岁的时候还是僵固型心智、安全感不好强吧。







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