专栏名称: 健康温州

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51好读 › 专栏 › 健康温州

不能空腹吃的食物清单，一张表格清清楚楚！

健康温州 · 公众号 · 浙江 · 2017-03-27 14:24

正文

伤胃

绿茶中，茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上。但空腹饮用时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。还可能引发茶醉，出现心慌等现象。

患有胃、十二指肠溃疡的中老年人

荔枝

低血糖

荔枝含糖量约为16.6%，大部分为果糖。空腹吃大量荔枝，容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心等现象，严重者会发生昏迷、心律不齐等。

内火重的小孩，有便秘现象的老人，特别是有肝病、肾病、胃肠病的人

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