不被爱的基因，是如何代代相传的？

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防御在这个时候启动了，原本很纯真但鲜血淋漓的“脆弱”，摇身一变，成了“横眉冷对”。

自此，“横眉冷对”，就成了这个女孩最鲜明的性格特征。

心理学通常认为：一个人的性格，就是这个人的防御。

一个人最鲜明的性格特征，即，她最主要使用的“心理防御机制”。

而这个女孩，她会在往后的几年，甚至几十年中，对外界所有“疑似的指责”，都反应过度。

她“不可爱”的根源，就在于此。

各位看官要问了，在她人生中，总不至于每个人都去否定她贬低她吧？

当然不会。

但是，她会忍不住去靠近这种感觉，最常见的是用2种方法。

1. 时常无意识地发出信号，让别人去贬低她。

幼年时处在被贬低的环境中，塑造了她小心翼翼的性格。

她很容易就进入高紧张的状态，总会怀疑自己干不好。

简言之，不自信。

当一个人表现出不自信，马上，就会有人顺着这个味道，去怀疑她。

举个常见的生活事例：

老婆晚上没做饭，她很忐忑，担心老公下班回来说她。

结果，老公回家，抱怨了一句“这么晚回来，居然没饭吃”，老婆就炸了。

本来只是一顿饭的事，结果俩人把陈芝麻烂谷子的旧账，翻了个遍。

换个场景：

老婆回家，发现老公没做饭，怒火中烧：“你居然没做饭！”。

老公继续坐在沙发上，慢条斯理地刷手机：“宝贝，想吃啥？我给你点外卖。”

老婆居然无言以对，半小时后，俩人默默吃起了外卖，还挺享受。

是啊，很多时候，我们感到受伤，是因为主动给了别人伤害自己的机会。

你若不开那条缝，就什么也刺不进去。

别人也不想伤害你，但如果他们发现，自己总是一不小心就把你伤了，他就算想“爱”你，也爱不起来了。

没人受得了那种负罪感。

所以，不是你不可爱。

很多时候，是你防御过重，导致别人不敢来爱你。

2.  她总瞎怀疑别人在贬低她。

这个就是投射啦，我科普了好多次的概念。

简单说一下，就是：

一个人自己心里有什么，就怀疑别人那里也有。

我的来访者，那个女孩，由于她一生中最核心的负面体验就是“被指责”，她会经常地把一个“指责她的父亲”的形象，投射给别人。

同事的建议，她当作是指责。

老板跟她谈心，她当作是指责。

朋友善意的提醒，她也当成指责。

对于那些“疑似”会指责她的人，可能人家还没开口，她就炸了！

她像当初炸她爹妈一样，去炸别人。

请问，这谁顶得住？

然而这个女孩一生都在演这段内心戏：

• 你是不是在说我？你是不是马上要说我了？

• 不行，我得想办法保护自己，阻止你。

这样的性格，人缘好才怪。毕竟，她不论遇见谁，都能将他们的关系模式，转变成她和父亲的关系：总是高度警惕，总是武装到牙齿，时刻准备战斗。

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