正文
这是很多人在失恋后的一种状态，他们认为：我失恋了，放纵是正常的，因为我控制不住自己的情绪。
最终，曾经多少的坚持败给了一次的放纵，一旦不去坚持，便会习惯性的逃避，自欺欺人从虚无缥缈的构建世界中，寻找安慰来打发这宝贵而被蹉跎的大把时间。
就像一个姑娘，当初为了变美，瘦身美容，一年下来，不论多晚，都会敷面膜，不管多累，都去跑步。
却在失恋之后，暴饮暴食，身材走样，自我放弃，面色憔悴，和恋爱时完全两人，而此刻的她已经没有以前的毅力再去坚持美容养颜。
她说，就这样吧，反正没人爱。
我们都曾失恋过，一段投入过真心的爱情，在短时间内，就能坦然接受失败的结局，和过去说再见，潇洒转身就往前走，几乎不可能。
但是因为失恋，否定自己的价值，不愿意再经营自己，只会让你以后的生活越来越糟糕，你要相信你怎么对待生活，生活就会怎么对待你。
生活可以容忍你放纵一时，却不会纵容你一世。
何况，失恋是可以自我治愈的。
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陪伴
家人的支持和理解很重要，做一个陪伴者往往比要求者更有效。
有时候，我们看到那些失恋的人，自暴自弃，感觉到很痛心，不小心就以一种责怪的语气，让她重新振作起来，但最后却达不到我们的预期。
因为我们在这个过程中，没有去理解她，剥夺了她痛苦的权力。
婉婉有一个姐姐，面对婉婉的暴饮暴食，她没有用道德约束来要求她在悲伤之余，顾虑亲人的感受，因为她知道这是一种强迫，会让失恋者更辛苦。
所以她全程陪伴了婉婉整个失恋放纵的过程，她喝酒，她就倒酒，她暴食，她就买单，她唱歌，她就点歌。
如果失恋者是一个人，她会毫无节制地惩罚自己，但她身边有人陪伴，她会对对方产生一种愧疚，从而慢慢终止自己的行为。
而且很多时候，失恋者的自我放弃是因为感觉被全世界抛弃，反正自己好不好也无所谓。但如果能有一个人陪伴自己，她会亲身感觉到原来这个世界还是有人爱自己，关心自己。
陪伴者在这个过程中，起到了一个代替的作用，避免让失恋者全盘否定自己。
