女到中年，身体出现这7个迹象，请立刻就医，不开玩笑

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所以当体内缺乏激素时，就会引发我们的健康和情绪问题。

以下7个迹象，是女性在更年期比较常出现的症状：

1）潮热、疯狂出汗

2）经常失眠

3）乏力，倦怠，没精力做任何事

4）性欲明显降低

5）断崖式衰老，皱纹增多，关节痛，容易长胖

6）情绪异常：抑郁症、焦虑症高发，心情大起大落

7）身体异常：不过敏的人突然过敏，心跳加速，食道反流，记忆力骤减，漏尿等。

图源纪录片《看不见的更年期》

有数据显示：

“更年期通常开始于45-55岁之间。

但具体每个人的开始时间、症状、以及持续时间长短都是不同的。

有94%的女性会经历1种到多种更年期症状，而剩下的6%则会毫无症状地顺利度过。”

说白了。

更年期，就是由激素下降引起的，各种不适症状的大杂烩。

不过，以上种种不适，很多人最初并不知道是因为更年期。

所以，只是简单的“头痛医头，脚痛医脚”。

结果，一个毛病刚好，另一个问题又冒出来。

如此往复。

“很痛，很折磨。”

“前一分钟情绪还正常，后一分钟突然就哭了。”

“我的身体以糟糕的方式背叛了我。”

又或者，医院压根查不出具体病因。

迫使女人只好忍着。

图源纪录片《看不见的更年期》

但这可不是个好主意。

正如《炙热的你》中所写：

缺乏激素，会让女性身体变得“脆皮”，成为慢性疾病生长的“温床”。

就拿潮热来说。

它其实是我们身体发出的“求救信号”，代表身体里所有器官都缺乏激素。

就算某天潮热消失了，也不代表身体没问题了。

只代表“报警器”坏了。

只要没调整体内的激素水平。

随着年纪的增长，关节炎、三高、老年痴呆、抑郁症等慢性疾病都更可能找上门来。

所以啊。

更年期，其实在我们的人生里起到了“承前启后”的作用：

向前看，告别月经和生育的烦恼；

向后看，是我们老年健康的“守门员”。

• 趁早防范，便将疾病扼杀在摇篮里； 拖延无视，则隐患无穷。

2

“不只是身体

也有现实压力”

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