生孩子是这样一种体验，这都是女人必须要知道的啊…

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@林奕🍒🍋🍼

别放弃把你老公搞进产妇陪产，这是一次让你老公无比爱你佩服你的机会，错过只能再怀一个了。

@姜迎輝

在日本的话，没危险的前提下都是顺产，不会给你打无痛针的。 呼吸法，护士会教的，这个放心👌， 让老公进产房，阵痛来时，像排便便的感觉用力，这时双手拽产床两边把手，把上身拉起来，视线看肚脐，这时老公要配合着托你上身一把，要不然时间长了，胳膊就没劲了。这是生孩子的わざ😜 阵痛过了，全身放松休息，让老公给你喂点水什么的。 记得生完要让老公或护士给你全身按摩，要不浑身疼。 我家俩娃都是8斤多，都是顺产 。

@Ha-na

还记得阵痛整整一天 ，听要助产师的话。 正确呼吸很重要~还有能吃就多吃点！！！什么样的都行，一定要吃！

@才华横溢的小丸子

双胎，生之前在医院住了两个礼拜，才开始信心满满说要顺产，一个礼拜之后蹲在医生办公室说后悔了要剖腹（开始的那个礼拜，每天隔壁床都在换人，而且都是顺产，看到人家痛苦的样子我怕了），可爱的医生满足了我，然后在我被推进手术室，在手上扎针的时候我后悔了，想顺产😂 ，不过能下床的第一件事就是去称体重，看着体重称上的数字，再看看自己的体型，自我安慰，没事我还会瘦下来的！！！

@韩小冰

阵痛时腰坠痛的不行 什么姿势都难受，想一秒卸货，可孩子半夜哭闹时又想给塞回去 ，但孩子的小模样永远看不够。P.S. 千万要提前给老公上课 母体比孩子更需要照顾！！！

@mico

我还有10天卸二宝。老大剖的，手术时不疼，术后麻药过后疼。不过时过境迁，那种疼早已忘记了。这次也是剖宫产，期待一切顺利！

@小獅子酱✨

阵痛不要喊可以哼哼，我阵痛一共持续了7、8个小时，不过这个因人而异。开六指后在产床上待产，隔壁床的打了无痛针睡得只打呼噜，医生说我打无痛没什么意义，就是睡一觉，开指的速度会变慢。从六指到十指两个小时。最痛苦的应该是生的时候，憋了好大一股劲才出来一点，不用劲又会缩回去。最后因为面朝上胎位无法调整并且我一用劲宝宝就掉胎心转的剖。生之前也是很怕怕，疼起来就一心想顺。如果怕疼还是直接剖吧，避免受两次罪。剖后护士按压肚子帮助宫缩也很疼，第二天拔尿管下床很难受，像重新学习走路一样。不过每次看到宝宝可爱的小脸就忘记了这些疼。

@拓麻鸽子

阵痛比生的时候痛!不过好在孕期运动多，从开2指到开10指就2个多小时，无侧切~生下了儿纸 。

@しー

只要想着古往今来没有一个女人疼死在分娩台上，你不是一个人痛，宝宝也在努力，想想这些就不痛了啊。学好呼吸法，不要大喊大叫，大喊大叫也消耗体力的。

@玲玲

痛并幸福着 生出来后感觉一下子整个人轻飘飘的，护士把宝贝放到你怀里的时候感觉一团热乎乎的肉球软绵绵的 瞬间幸福无比 让你老公进产房陪你，日本可以的，我当初生我家两个的时候就让老公全程陪伴，你会比较有安全感，不会有孤军奋战的感觉 加油 祝安产 。

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