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Jasper和陈小春:情绪独立,才是真正成熟

思想聚焦  · 公众号  ·  · 2017-10-01 20:38

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我的读者经常和我抱怨,要做到“情绪和个体相互独立”很难,经常受到一点刺激情绪就把认知占领的,连封印情绪都做不到,更别说和情绪对话了。


然而Jasper却很小就懂得这点,一句“Can u stop angry now?”情商爆棚,清晰地把自己的情绪和父亲的暴怒情绪分隔开来。


同时他的大脑认知能明确地分析出,爸爸的生气是否有足够的理由?如果有,那我改;如果没有,那我直接要求爸爸停止生气。


很多孩子在面对爸爸生气时,第一反应就是哭的停不下来,这时妈妈心疼会赶快维护孩子,这种模式会形成家庭的恶性关系联盟,即没法教育孩子更没法拉进关系。


还有的孩子会立即开始反驳自己的父母,这会被父母视为顶嘴,即便自己是有道理的,父母也会抛弃道理,开始和你讲伦理。


像Jasper这样能在冲突开始就提醒父亲矫正情绪的孩子,真的是非常罕见,一旦情绪不合,他和父亲的三观无论如何都不会合的。


我很惭愧,一个没有阅历的四岁孩子都能懂得,情绪是一切沟通的基础。



Jasper内心一定是这么想的:我爱我的爸爸,我尊重你的想法,但我不会仅仅因为你是我爸爸,就改变自己的态度,怀疑自己的判断,甚至丢掉自己的坚持。


我很佩服Jasper,很多人毕生都活在父母呵斥的黑暗中,而他四岁就可以心如明镜。


作为心理教师,我见过太多的家庭言语暴力,给孩子的心灵留下了不可磨灭的创伤。


我也见过太多人被父母逼着“幸福”,被父母逼着“稳定”,被父母逼得“成熟”,最终他们活成了自己最讨厌的样子:像父母那样,平平庸庸却又胆战心惊。


在我们不断呼吁父母要对孩子待之以温柔时,我也希望每一个孩子和大孩子能够像Jasper一样,即便面对古惑仔般蛮不讲理的父母时,能自信和从容地表达自己的想法。


“爸爸去哪儿”这个节目真的好坏啊,不断的骗我生小孩,我几乎快中计了。








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