主要观点总结
文章介绍了睡眠问题对卵巢功能的影响，特别是长期失眠对女性卵巢储备功能的影响，包括卵子质量下降和数量减少。文章还提到了徐虹云博士在FM101.8《童声童行》栏目中关于睡眠与卵巢关系的讨论，包括卵巢功能的评估、睡眠对卵巢功能的影响、睡眠障碍对卵巢的伤害以及养成“卵巢友好型”睡眠和中医饮食调理的方法。此外，文章还介绍了海南省妇女儿童医学中心中医科的情况和优势病种。
关键观点总结
关键观点1: 睡眠问题对卵巢功能的影响
长期失眠可能导致女性卵巢储备功能下降，表现为卵子质量下降和数量减少。睡眠问题可能是卵巢功能下降的早期预警。
关键观点2: 徐虹云博士的访谈内容
徐虹云博士在FM101.8《童声童行》栏目中详细讨论了睡眠与卵巢的关系，包括卵巢功能的评估、睡眠对卵巢功能的影响、睡眠障碍对卵巢的伤害以及相关的中医调理方法。
关键观点3: 海南省妇女儿童医学中心中医科简介
中医科是海南省妇女儿童医学中心的重要科室之一，以中医中药为主，结合中医特色疗法，中西医结合治疗临床常见病、多发病及疑难杂症。中医妇科和中医儿科是该科室的优势病种。
正文
海南省妇女儿童医学中心
中医科 主治医师——徐虹云
（左一为徐虹云、右为主持人罗一）
睡眠与卵巢的“秘密对话”：
熬夜如何偷走你的生育力？
徐虹云，海南省妇女儿童医学中心中医科主治医师，中医博士，毕业于黑龙江中医药大学。世界中医药学会联合会中医临床思维专业委员会理事，慢病中西医结合妇科分会常委，中国民族医药学会妇科分会委员，海南省妇科专业委员会委员，海南省针灸学会针药结合专业委员会委员。
专业特长：妊娠相关疾病：如不孕症、卵巢功能低下、多囊卵巢综合征、IVF术前术后调理、反复胚胎移植失败等；月经相关疾病：如痛经、闭经、经间期出血、经前期综合征等；妇科杂病：如子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病、妇科肿瘤、更年期综合征、外阴白斑、焦虑抑郁状态等；内科疾病：失眠、心悸、眩晕、胃痛、腹痛、颈肩腰腿痛等。
本期节目嘉宾
科普聚焦以下问题
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徐虹云：
最近几年，门诊上就诊的卵巢功能下降的患者越来越多，而且越来越年轻了。在这些患者当中，睡眠问题是一系列症状中最为突出的表现，常常作为首发症状前来就诊。在进一步问诊的过程中发现除了睡眠问题以外，还有月经量少、月经周期紊乱、异常子宫出血等内分泌失调的表现，再进一步评估卵巢储备功能，会发现这部分患者的抗苗勒管激素（AMH）水平降低、窦卵泡数（AFC）减少、基础卵泡刺激素（FSH）水平升高，以上指标提示卵巢的储备功能出现下降。
我们女性一生中实际排出的成熟卵子是有限的，约400-500个，可以说用一个少一个，非常珍贵。在这样的背景下，出现卵巢功能下降的患者，往往非常紧张、焦虑，会反复跟医生确认病情严重程度。最常听到的一句“灵魂拷问”是：医生，我这个卵巢情况还能生宝宝吗？
这确实很难有确定的答案，需要具体问题具体分析，而且在目前的医疗水平下，卵巢功能下降基本是不可逆转的，医生能做的也许只有和患者一起努力，早发现早治疗，延缓疾病的进程。所以，睡眠问题不要轻视，它可能是卵巢功能下降的一个早起预警。
如果不及早干预，可能进展为早发性卵巢功能不全（POI）或卵巢早衰（POF），引起女性生育能力下降和过早绝经，甚至提早出现烘热汗出等更年期的症状，严重影响女性健康。
