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每年一次检,身体有保险!不花一分钱,做一次全面检查

健康圈  · 公众号  · 养生  · 2017-05-28 11:42

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爬楼梯

中老年人爬3-5层楼梯感到心跳加快,有些气喘,休息 10分钟 恢复正常为良好。休息 20-30分钟后 仍感到气急、呼吸困难,甚至心跳越来越快,则心功能明显下降。


三、动脉硬化检查


坐位前屈


坐在地板上,向前伸直腿,脚趾朝上,腰部前弯,手臂前伸努力触及脚趾。 如果够不到脚趾,或够脚趾的过程中感到憋气、心慌等不适, 说明动脉可能已硬化。


四、糖尿病检查


单侧眼睑下垂


中老年人突然一侧眼睑下垂, 这是糖尿病引起的动眼神经麻痹的信号。 长期慢性的高血糖可引起机体的代谢紊乱,从而导致糖尿病微血管病变,引起单侧眼睑下垂。


五、青光眼检查


观察瞳孔



瞳孔正常直径为 2~5毫米,圆形 。瞳孔呈椭圆形,多是青光眼的表现。


六、血液黏稠检查


看舌头


对着镜子伸出舌头,如 舌头颜色发紫 ,说明血液黏稠;如果 不仅发紫还有紫色斑点 ,则血液黏稠度过高,并已出现循环不良和淤血。


七、骨质疏松检查






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