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事实上，这种看似能够“改善”外扩下垂的聚拢内衣，很多时候正是
加剧外扩下垂问题
的元凶。
长期穿着上薄下厚、小钢圈的“挤胸”内衣，胸部被外力强行向中间挤、向高处推。时间久了，会因为对乳房造成的挤压形成副乳，对皮肤的拉扯会让胸部轮廓松散，自然就外扩+下垂。
就像我经常说的，我们穿内衣不是为了取悦谁，而是为了让自己健康又自信。胸部要的是舒服自然的承托，不是挤压也不是托高。那些所谓的聚拢型内衣，应该作为偶尔的杀手锏，在必要的场合使用，而不是作为日常内衣穿着。
况且现在有很多衣服，反而是自然胸型才更能穿出味道~
迷思五：穿内衣空杯真的是因为自己胸太小吗？
“空杯”不一定是因为胸小，也可能是因为没选对适合自己胸型的内衣。比如内衣钢圈合适，但罩杯对你来说太深了，就会出现空杯的情况。
内衣罩杯一般分为全罩杯、3/4杯和1/2杯。不同胸型适合的罩杯形状不同。如果你是圆盘型的胸，一定要穿大钢圈的3/4杯或1/2杯，罩杯可以浅一点；圆锥型则要选深一点的罩杯，承托力较好的3/4杯和全罩杯更适合。▼
水滴型和半球型都是很完美的胸型，对内衣款式没什么特别的要求，3/4杯或1/2杯都可以，只要钢圈大小和罩杯深浅合适自己就好。
平坦型的小胸也是一样，选自己喜欢的就好。但千万要避免穿硬硬的厚胸垫内衣来假装有胸。这种内衣对胸部进行变形挤压，一般都无法很好地贴合胸部，导致空杯。空杯时内衣不能为胸部提供足够的支撑力，也会容易造成胸位下移或者下垂。
在所有内衣中，
3/4杯
是适用性最广的，适合大部分胸型。平胸如我也不会出现空杯的问题。
虽然不能指望内衣让胸型变得更好看，但正确选择内衣还是挺重要的。
除了款式、杯型要选对，内衣的面料也要注意把关。因为内衣贴身穿着的时间长，如果不够透气亲肤，会给皮肤造成负担。我之前就因为内衣肩带面料的问题长了一大片湿疹。
所以最好选择含有棉麻、真丝这类天然材质的面料，有很好的吸湿性和舒适性。
我之前推荐过很多次的
NEIWAI内外
，买过的同学都知道，内外家的内衣主打
无钢圈
的设计，穿起来没有太大的束缚感，而且面料亲肤，
很舒适
。后台也一直都有读者来反馈，说内外家的三角杯型穿着非常贴合，日常活动都不会空杯，完全不用担心。
最近NEIWAI内外推出了秋冬的新品，我这次也专门向他家要了个全网最优惠的满减活动，大家可以放心大胆买买买了~▼
NEIWAI内外今年秋冬全新推出的
Studio高端真丝内衣系列
，采用更高级的真丝和丝棉面料，是之前最受欢迎的棉质零敏系列的升级版，沿用了经典版型，但设计和做工都更精致。你们都知道我有多爱夏天的真丝和冬天的羊绒，所以一看到这个系列我就立刻种草了。▼
Studio系列真丝玲珑款 适合A-C罩杯
价格：256元
Studio系列的真丝玲珑款，在设计上保留了俏皮的镂空元素，还加了有质感的暗纹。▼
贴身处的面料全都是
高品质真丝
，内里桑蚕丝含量达91%，触感非常细腻舒适，比一般的真丝内衣更有弹性。罩面采用了棉+真丝混纺，保持真丝柔软质感和光泽感的同时还兼具挺括。▼
配套的小裤也是质感满满，就是这么丝滑~▼
里面的三角杯垫可以拆卸，还增加了精致的锁边。细节处更能看出设计师的用心。▼
创新仿钢圈结构，两侧有内置胶骨，可以起到更好的塑形效果。▼
