掉头发掉的快秃了？给你个从根上解决脱发的秘方，好喝不贵

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所以说什么三千烦恼丝，摸着余额越来越少的头发。不管是70后、80后、还是90后，现在都懂得了要珍惜头发，也悄悄的打起了“发际线保卫战”。

△ △ 你应该知道的防脱秘笈 △ △

每天脱发20～50根是正常情况。和秋天树木落叶一样，秋冬季掉头发也属于正常现象，原因是秋季干燥，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落；头皮在秋冬随着气温的下降，头皮的微丝血管网络因此而变得不活跃，进而不能给发根输送足够的营养，造成营养的代谢障碍，也造成脱发。

不过，划重点！ 每天掉过100根，即为脱发信号；超过100根并持续2个月以上，那可能离秃就不远了！

目前大家常用的防治脱发或护发手段也是五花八门：外搽药、生发剂、防脱洗发水、直接植发等等。其实脱发的根源还是我们身体的内在发生了不良的变化。以上手段效果无法得到保证不说，一不小心没选对产品，反而还会加剧脱发。

抛掉这些仅仅是从人体头发上直接着手的“治标”手段，我们应该多从根本上寻求解决办法 。我们需要知道自己的身体到底出了哪些问题导致的脱发，从而从根本内在上解决。中国传统中医在这方面其实早有研究。

传统中医认为脱发与以下几种原因有关:

肾虚:

从根上讲，掉头发其实是因为肾开始虚了。 你别笑，中医说 “肾藏精,主生殖，其华在发”，翻译过来的意思就是： 肾虚不光是影响你的性福生活，肾虚还会让你掉头发。 从传统中医来讲， “发为血之余”。 肾是人的根本，五腑六脏的精华都是从肾开始生发的，如果你肾虚了，身体的精血就会不足，体现在外在上，就是你的头发开始掉了。

这就跟树到了秋天准备过冬，开始落叶子一样，当身体里的能量不足时，会自动放弃一些皮毛的东西，来保证更重要的器官运行，所以不太重要的头发就先开始掉了。

肺损：

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