主要观点总结
本文是作者在小号【娜姐自留地】的日记汇总，内容涉及作者开始写日记的初衷、个人生活的感悟、对人际关系的思考、职业生涯的观察、家庭相处的策略、个人心理健康的重视、阅读带来的启示、以及对不同作家作品的评价等。
关键观点总结
关键观点1: 开始写日记的动机
受到日本作家武田百合子的启发，作者开始在小号【娜姐自留地】写日记，用于记录自己的日常生活和感悟。
关键观点2: 作者的生活态度
作者想要好好过日子，即使是最普通的生活，也值得珍惜每一寸光阴，认真记录生活的点滴，以此督促和提醒自己。
关键观点3: 人际关系的新领悟
作者领悟到不再向任何人证明自己，不再讨好任何人，也不再期待任何人，尤其是不再期待任何人理解自己，感到一种彻底自由的感觉。
关键观点4: 关于职业生涯的观察
作者观察到表演和写作中，保持长期创作的激情最重要的是对人本身有兴趣，对时代和世界保持观察和研究的兴趣。
关键观点5: 对家庭相处的思考
作者通过和家人的相处，领悟到不要对家人有控制和指责的欲望，记住人生目标，不要任性地宣泄情绪，而是有策略地解决问题。
关键观点6: 个人心理健康的重视
作者提到管住嘴是一生需要修炼的功课，包括管住说话欲和食欲，保持健康身材。
关键观点7: 阅读带来的启示
通过阅读不同作家的作品，作者得到了不同的启示和思考，对于内容方向和个人成长有了更清晰的认知。
关键观点8: 旅行经历
作者分享了一次杜尔伯特一日游的经历，虽然导航导错了路，但看到了美丽的草原风景和当地蒙古族村落的真实生活场景。
正文
深聊了一会儿之后，我发现她潜意识是就是想要体验那种受伤的感觉。再深入聊下去，我发现受伤感，被抛弃感，就是小时候她最熟悉的感觉。
所以我没有教她怎么识别渣男，也没有给她讲任何道理，她那么聪明的姑娘，怎么会看不出来谁渣呢？
只是她不敢面对她内心深处的一种真实感受是，她正在通过被渣男抛弃的受伤感，来回到小时候和妈妈的链接感。而她频繁遇到渣男的那几年，正是她妈妈去世之后的几年。
所以我当时只是让她静下心来，去观察自己真实的感受，不要害怕触碰到痛苦的层面。
人生走得慢一点也有好处，尤其是晚生孩子也有好处，就是心态上会比较年轻。
就像前段时间我在北京认识的一个新朋友。她是我们小区的邻居，43岁，孩子刚刚1岁。
她跟我说，她好像做什么都比别人慢，年轻的时候特别迷茫，研究生毕业在国企上班，刚安定没几年，又辗转读博，跳槽，感情上也是“开窍晚”，总是不知道自己想要找什么样的，结婚的时候已经39岁，很快又遇到职场危机，就干脆辞职备孕了。
她41岁辞职备孕，42岁生小孩，辞职后一边备孕一边还开了自己的公司，零零星星接一些小项目。现在43岁，她说感觉还没缓过劲，等缓两年孩子上幼儿园，再好好搞事业。
我越来越觉得，每个人的人生节奏，每个人的花期，真的是不同的。
我以前很羡慕那种，早早就明白自己要什么，并且早早就拥有了一切的人。我高中时最好的朋友，28岁那年，读完博，买了房，还生了小孩。我当时呢，单身，租房，感觉我们之间隔了好大的时差。她生二胎的时候也就30出头，那时我刚辞职，欠了好多贷款，怀孕坎坷，前途一片迷茫。
现在回头看，我自己也是那种，做什么事都比较坎坷，都比较慢的人。所以我得到的一切，都会特别特别珍惜。
以前会有一点顾影自怜感，现在当然不会了。因为我接纳了，这就是我的生命节奏。在这样的节奏里，我养成了“长期主义”的思维习惯，就是我做什么事，不会立即要回报（因为想要也要不到），我会看得比较远，也愿意多付出一些。
这样的人生节奏，也确实让我保持了比较年轻的心态。不年轻不行啊，孩子还小，我还有很多的责任，我是守护者，是醒着赶路的人。
快有快的好，谁不想“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”。
但是慢一点也有好处，人生又毕竟不是一场比赛。愿我们都能从容活在自己的节奏里，不要再羡慕任何人。
最近聚餐认识一个阿姨，50多岁，每次见到她，都觉得心情好好啊。
她化淡妆，擦口红，穿着花花的裙子或者衬衫，总是漂漂亮亮，开开心心的。说话也不紧不慢，见到小汤圆会很热情地逗她，但是也绝不会越界或者让人不舒服。
那天我发了朋友圈，说这个阿姨的事，说女人还是要漂漂亮亮的。就有好几个朋友留言说，这个阿姨肯定很有钱，生活优渥，才有心情打扮。
后来我跟我婆婆打听这个阿姨是干嘛的，是不是挺有钱。
我婆婆说，阿姨跟她一样，只是油田职工家属，一个月退休金3000块，有一个女儿30左右，女儿还没结婚。老父亲快90了，她还要照顾老父亲。平时有空的时候，她还会打点零工挣钱，生活条件真的很一般。
我就有点感慨，很多人以为有钱才能美美的，开开心心的。
