它富含18种微量元素，是豆制品中的营养冠军，孩子常吃长高个

香哈菜谱 · 公众号 · 美食 · 2019-10-05 14:57

正文

2.准备盐，糖，蚝油，生抽酱油，鸡汁，淀粉备齐。

3.锅中放水，水开下入豆皮焯水过凉备用。

4.热锅凉油煸香葱，姜，蒜末。

5.下入青椒块煸炒匀

6.在下入豆皮炒匀

7.倒入调好的碗汁（盐，糖，蚝油，生抽，淀粉，鸡汁，再加一点水调成碗汁）。

8.快速翻炒均匀即可岀锅了

9.成盘端上餐桌一起分享吧！

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