正文
我问花：人有那么多外在的压力与限制，如何成长为自已？
花儿回答我：压力与限制不在外在，是人本身对自我形象保护的一个借口。怕失去孝顺儿子 的形象；担心失去贤妻良母的形象；怕失去外人眼里温柔可爱的形象；
想成为自已，又不敢成为自已，矛盾的心里带来了压力与限制，全是一手导演，作茧自缚。
我问花：活出自已，是不是自私的一种表现？
花儿回答我：每个人每个物种都有自由意志。
活出自已是天性
。在没有活出自已时，由于天性受到压抑，才会对世界造成一些破坏性后果。愤怒，抱怨，悲伤……这些情绪就是因此而产生。
活出自已，成长完全的人会处于一种满足喜悦的状态，因而会给世界带来正面的影响
。
我问花：你怕死吗？
花儿回答我：你是指当我的身体消失的那一刻吗？
本是从无到有，再从有到无，这也是一种自然规律
。
从泥土中来，再回到泥土中去，这是很自然的事。去享受这一个过程。
我问花：你死过千百回，你知道死亡是怎么一回事？
花儿回答我：死亡就像穿衣服，把旧了的衣服 脱下，再换一件穿上。
我问花：你失去身体，你是谁？
花儿回答我：
身体不是我的，头脑不是我的，思想不是我的，我是存在，意识，喜乐！
只要你肯等一等，
生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。
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◆素材来源：
一束光疗愈空间
