专栏名称: 香哈菜谱
香哈菜谱官方订阅号,手把手教你从0开始学做菜。专业大厨教你学做菜,营养师给你健康预警!美食家带你吃遍山珍海味,哈友们分享自制美食!香哈菜谱,让做菜更简单!
目录
相关文章推荐
润农畜牧报价  ·  2025年6月1日 ... ·  2 天前  
润农畜牧报价  ·  2025年5月31日 ... ·  3 天前  
仙人JUMP  ·  养乐多救了我的红烧肉 ·  昨天  
深夜谈吃  ·  晚安 | ... ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  香哈菜谱

​秋季干燥,别忘了补水,这食材也不能少,叶酸丰富,吃出水嫩肌肤

香哈菜谱  · 公众号  · 美食  · 2019-09-20 15:03

正文

请到「今天看啥」查看全文





2.葱姜蒜切成末。


3.锅中烧开水放入西兰花焯约一分钟,捞出过凉水控干水分备用。


4.另起锅放适量油烧至五成热,爆香葱姜蒜末。


5.放入西红柿快速翻炒均匀。


6.调入一勺番茄酱炒匀。


7.倒入西兰花翻炒均匀 。


8.调入糖、盐和鸡精。


9.倒入水淀粉大火炒匀即可。



本周福利








请到「今天看啥」查看全文