为了流量谄媚公众，是当代信息传播的主旋律。//@害里奇:目前媒体-20240709202459

不少人觉得当代心理学在教给我们的，是去在乎和重视自己的感受，是去学会如何去爱自己。

这个认识不算错，但只是事情的一面。

事实上，「去（自我）中心化」，让人们从无穷尽的自我迷恋和在意中摆脱出来，认识到自己是芸芸众生中的普通一员，且只是处在历史长河中的一瞬，以及，生活就是并不会总能顺遂人意，而你大概率也并没有被命运精准地针对——这种去中心化，既是心理健康的一个标志，也是一种帮助人们达到心理健康水平的技术。

如果说哲学、心理学都可以看做是回答关于如何存在、和如何更好地爱的，那么爱自己的方式，也绝不是很多人理解的那样，或很多教给我们如何爱自己的文章所写的那样。

这是对存在的误解，和对爱的误解。比如，爱从来都是关于心智成长的，而不是自我娇宠的；自由，也从来都伴随着承担和责任，等等等等。

在我看来，过去这些年心理学在走向大众的传播中，在「疗愈」方向上，做了很多呵护和迎合当代人自我中心、自怜和自恋倾向的工作。

这是非常糟糕的。

我不会说，是这些传播工作带来了这个当代社会的普遍现象，但这确实是一种迎合。

迎合的，是人性中固有的一部分。它指向的，是人类精神的自我矮化，生命力的萎靡和退缩；而忽视了的，是人性中另外的那部分：好奇的，健朗的，进取的，勇敢和坚韧不拔的，以及超越个人苦乐得失的等等---而这些，则是人性中最美好的那部分。