2017年，要钱还是要命？| 职场反思

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事实上，有些航空公司还曾经迫使飞行员连续工作20个小时，却没有给予足够的时间休整，这种对待疲劳的态度已经是造成航空事故的重要原因之一。国际民用航空组织（ICAO）将飞行员疲劳定义为“由于睡眠缺失、昼夜节律颠倒或工作超负荷所导致的精神或身体行为能力降低的一种生理状态”。

12月， 滴滴大数据揭示的国内公司加班“最狠”排名也令人震惊，许多知名公司不出意外地悉数上榜。震惊之余，我们也看到另一种解读的声音，这些加班文化似乎是不可避免的，如果公司不上这个榜，多多少少可能意味着这家公司并不够繁茂力强，忙碌成为了公司生命力的一个重要指示器，而员工则不得不主动或被动地适应加班。

艾媒咨询集团《2016年中国互联网创业者健康调查报告》也揭示， 加班文化已成为创业企业和大公司的标配。 实行全体员工996工作制的58同城并非孤例，华为员工要签订《奋斗者申请协议》，阿里巴巴则不招聘那些不接受加班的员工。

数据显示，2016年中国互联网创业者睡眠时间普遍较短，创业者为了紧贴行业最新动向，不得不时刻保持精神以适应外界环境的变化。与此相对应的是，创业者普遍感到劳累、焦虑和心情抑郁，身体健康极受影响。

2016年创业者的重大压力来源是融资难，这不禁让人想起去年正当盛年的春雨医生张锐心脏病突发而死亡的事件，让同道中人多少扼腕叹息和惺惺相惜，这真的是必须与死亡竞逐的创业游戏吗？

不容忽视的职场慢性病

慢性疾病是一种非传染性疾病，其持续时间较长，不会自然消失，也很少能彻底治愈。这些病症发展缓慢，发病时间范围可从出生到生命晚期。一旦达到某些具体的症状或诊断的阈值，慢性病症基本上会成为一个人余生的永久特征。慢性疾病包括糖尿病、心脏病、哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）、关节炎、肌肉骨骼病症、肾脏疾病、HIV / AIDS和多发性硬化症等。

《柳叶刀》杂志援引最新的全球疾病负担研究（Global Burden of Disease study）指出，现代人们的平均寿命相比1980年延长了10年，但我们的健康并没有像预期寿命的延长那样有一个整体的改善，这意味着对于许多人来说，他们的余生都可能要被疾病和身体失能所折磨。这个被病痛折磨的余生被称为“身体失能的生命年限”（Disability Adjusted Life Years，DALYs）。

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