宝宝萌牙了，教你让宝宝长出一口好牙！

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宝宝的牙齿快萌出时，要特别注意口腔清洁。在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留残渣。这是最基本的，也是最有效的方法。

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进行牙床锻炼

快出牙的宝宝因为吞咽能力还没有发育完善，同时口腔内的唾液分泌增多，从而会出现口水流不断的现象。给宝宝围上棉质的围嘴的话，如果弄湿了，要及时更换。

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加强营养供给

宝宝出牙时期，营养不足会导致出牙推迟或牙质差。因此，除了全面加强营养外，还应特别注意添加维生素D和钙、磷等微量元素。最简便的方法是多抱着宝宝去户外晒太阳。皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳中紫外线照射可转转变成维生素D3.不过夏天天气炎热，太阳比较大，要控制好时间，防止宝宝晒伤。

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