第二次减肥，我从120斤开始拍街舞视频，粉丝看着我瘦身成功！

减肥经历

我是分两次减的，一次是高中的时候从140减到120，第一次瘦得厉害，大概只用了1个半月；然后最近一次是126斤到108斤，花了2个半月。我在高考时体检量的身高是1米72，但是我感觉应该只有1米7。

减肥原因

高中时萌发减肥的念头，是因为 当时我有喜欢的男孩子，再加上青春期爱美，想穿漂亮的衣服 。 大学时再次减肥是因为自己想学跳舞，穿上好看的服装。

减肥过程

高中那段减肥减的比较杂，我甚至还试过用21天减肥法，结果第二天就饿的没力气。后来我就尝试用少食多餐加运动，每天下晚自习去操场跑10圈。然后回寝室之后就爬楼梯，然后在床上竖腿，做腹肌撕裂者蹬三轮之类的。饮食呢， 早晨出寝室吃早饭之前。我会空腹喝一杯蜂蜜水，晚上睡觉之前也会喝一杯蜂蜜水。三餐，早饭我在学校吃，就是基本的食堂的东西，上午加餐吃一小块零食，这样中午那顿饭就会吃的少一点。