哮喘，当心运动这把双刃剑

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运动不当 易引发运动性哮喘

都说生命在于运动，运动可以增加肺活量、增强免疫力、加快人体新陈代谢，还可以保持体型、有效地减轻颈椎等关节问题。但任何一件事情不会是绝对有益的，运动同样也是，如果选择的运动方式和时间不当很有可能引起运动性哮喘。

其实，对哮喘患者而言，不同形式的运动，可能会诱发不同程度的哮喘。运动越剧烈，诱发哮喘的机会越多、病情也越重，而单次运动时间越长，诱发哮喘的几率也越高。比如跑步、球类运动、跳伞等引起运动性哮喘的可能性较大;而游泳、自行车、划船等运动，较少引起运动性哮喘。

运动性哮喘并非是一种独立疾病，在很多情况下是由于哮喘病人的运动不当而诱发的，也可以称之为哮喘的一种类型。但也有少数病人，在过去并没有哮喘发作病史，可能首次哮喘发作即由运动导致的。专家认为这类情况多发生在寒冷的冬季，可能与冷空气刺激呼吸道有关。

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