纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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滨海融媒 · 滨海人动起来!你家楼下的这些才是真宝藏…… · 4 小时前 |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 · 2 天前 |
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虹口区消保委 · 久坐伤身?这份上班族科学锻炼指南请收好! · 2 天前 |
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作家张萌 · 张萌:瘦不下来的女生,这9本书能让你梦想成真 · 2 天前 |
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伊犁我的家 · 最漂亮的12个新疆美女,一个比一个惊艳!你最爱哪一个? 7 年前 |
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债海观潮 · 【国信宏观固收】债市日评:资金紧张所引发的调整都是介入的机会 7 年前 |
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思想聚焦 · 请远离丑陋的酒桌文化和无效的聚会 7 年前 |
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