你和孩子之间，所有的沟通难、难沟通，都因你心中少一个“垃圾桶”

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甚至有时候，我都不知道我哪句话说错了，惹到了他。

其实，美国心理学家米歇尔·卢森堡教授曾经说过：

“错误的沟通方式造成了人与人之间直接的误解和冲突，让沟通的双方在语言中感受到的是暴力，而不是爱。”

经过一番深刻反思、总结和实践，我发现：

我和孩子之间的问题，不是我们之间没有了爱，而是错误的沟通方式让我们之间的爱付之东流。

想要让亲子沟通亲密顺畅，我们一定要懂得这三个理论。

杯子理论

曾看过这么一段视频：

一个幼儿园小男孩不小心把自己辛辛苦苦堆起来的积木撞倒了。

他拿起一只小象玩偶狠狠地砸向厕所。接着，捡回来再砸，循环了好几次。

妈妈见状，温和地教育道：

“孩子，你再怎么发脾气，积木也不会恢复原状。

你应该先想办法把积木堆好，而不是拿着小象撒气。”

然而，小男孩丝毫没有听进去妈妈的话，反而更加生气，他拿着小象向妈妈砸去，瞪着妈妈说：

“我就砸，我就砸，我就要砸。”

妈妈气得抬起手就想要打他。

记得《全脑教养法》里写道：

“当一个人情绪失控时，他的大脑会自动关闭理性思维。”

所以，父母在孩子情绪爆炸的时候，越是强迫孩子冷静、控制，越是给孩子摆道理、讲事实，孩子反而越失控、越叛逆。

这就如同一位老师朋友与我分享的“杯子理论”：

他说我们在和孩子沟通的时候，应该把孩子看成一个装满水的杯子。

一个已经装满水的杯子，我们往里面倒再多的水，也是没用的，根本进不去。

这个时候，我们不妨想办法将杯子里的水先倒出来一些，这样才有可能往里加东西。

所以，当我们和孩子沟通的时候，不妨先让孩子去说、去诉苦，甚至让他去狡辩。

只有当孩子的情绪发泄出来后，当孩子感受到我们对他的接纳、尊重和不抱敌意后，我们才有机会走进孩子的内心，我们的沟通才能真正有效。

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