正文
简介:2001 年因家人罹患癌症宣判无效,为了家人,为了亲情坚持不放弃,更为了要掌握癌症的治疗,不惜一切放下事业和家庭,专心研究,苦读书本,更修得自然疗法学士学位,也是马来西亚顺势疗法医师。
2002 年,已累积千个癌症及慢性病患者临床经验。经常受邀请到新加坡、台湾、香港等地演讲。
2004 年,受委任为马来西亚防癌长链讲师。
2005 年,成立癌症互助支援小组。
2006 年,接触 Dr.Rosukun 乐素昆普潘翁博士,开始学习制作酵素及六合果菜汁。当年七月开始到亚洲邻国演讲:环保酵素救地球。
2009 年,开始种子培训营,并宣导素食救地球。
温医生的讲座中你学到了什么?
http://v.youku.com/v_show/id_XNjY0NjA0NTk2.html?from=y1.2-1-176.4.1-1.1-1-2-0-0%26sourc
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第二单元
酵素制作
导语:
在上一个单元中我们了解了环保酵素对环境保护中的巨大作用。本单元的学习,我们将具体了解酵素的制作方法与制作要领,希望同学们通过学习能掌握酵素的制作方法,并且能够在日常生活中多做酵素,让酵素来改变我们的生活。
第三课:环保酵素的制作方法
原料
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比例
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举例
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举例
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举例
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红糖
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1
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1kg
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2kg
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10kg
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厨余垃圾
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3
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3kg
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6kg
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30kg
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水
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10
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10kg
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20kg
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100kg
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几点提醒:
1.厨余垃圾要选择新鲜的,腐烂变质的不能使用。
2. 所有垃圾都不能沾有油,所以用油壶来制作环保酵素时一定要清洗干净才行。
3.容器:需要选择有密封盖子的塑料容器,不建议用玻璃容器。
1、如果希望制作出来的酵素有清香的气味,可加入橘子皮、柠檬皮及班兰叶等有香味的蔬菜果皮。
2、安装酵素的容器需保有20%的发酵空间
3、在容器上标示制作日期和感恩的话语。如:“感恩你”“谢谢你”“我爱你”等。酵素原料分解和发酵历时3个月,请耐心让整个过程完整进行。
4、制作酵素时,请保持愉快的心情,怀著爱心做,酵素的品质会更好。
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5、制作好的第一个月,需要每天打开瓶子放气,你会听到“滋滋”声,这是酵素发酵的声音。
6、环保酵素应该放置于空气流通、阴凉处,避免阳光直接照射。切勿置放于冰箱内,低温会降低酵素的活性。
7、发酵期3个月后可使用。6个月或以上最好,发酵期越久,效果越佳,越陈越醇。
同学们,酵素制作如此简单,你是否也很想动手试一试呢?让我们快快来动手做酵素吧!相信通过实践,你会有更多收获哦!
爱酵素 爱生活
生活总是琐碎的,
而做酵素其实也是一种生活,
把一些琐碎的东西集起来,
放在一个大环境里,
这个环境就是水,
用乐观的心态做糖,
给予足够多的时间和耐心,
生活会还你一个全新的世界。
如果在平凡生活里能够开出一朵花,
那就是可遇不可求的酵素妈妈了。
爱酵素的人,
必定也是一个爱生活的人。
第四课:酵素制作中的小诀窍
同学们,我们在上一课中学习了酵素的制作方法。在制作的过程中,你遇到了那些问题呢?
针对同学们遇到的以上问题,今天我们来学习制作酵素的巧妙的方法
1. 在瓶中装满 60﹪的水
2. 再将瓶中的水倒出来,放在一个容器中,放入一份红糖,使其溶解。
3. 在用漏斗将溶解了红糖的溶液倒入瓶中。
4. 再依次放入三份垃圾,使其完全浸在红糖溶液中。
5. 垃圾的处理越碎越好,这样更容易放进瓶中,也更容易发酵。
接下来请老师先演示给同学们看
同学们,你们觉得刚才的制作方法有什么好处,能帮我们解决什么难题呢?
1. 制作酵素选用什么容器
答:
首选塑料容器,一个是塑料容器有膨胀的空间,不容易发生爆炸,即使爆炸,不会像玻璃容器一样发生危险。再一个也算是一种废物的回收利用,减少污染。
2. 制作酵素的原料是否需要清洗
答:
做环保酵素时是没有必要清洗的,只要没有泥土就可以,饮用酵素就要清洗干净(理论上不洗也可以,因为酵素发酵过程中本身就是一个分解净化的过程。真正脏的并不是泥土。但入口的东西不洗心里会不舒服,所以还是洗干净吧)。第一次做没有酵素,可以用面粉水浸泡至少 15 分钟,然后冲洗干净。
3. 制作过程中要多搅拌吗?
答:
是的,第一个月要多多搅拌,越搅拌发酵得越好,还要把浮在糖水上的水果按到下面,一个月后没有气体冒出来,就可以密封,不用管它。
4. 如何判断酵素制作失败?
答:
如果酵素发黑,说明制作不成功。但是也不需要丢弃,只要在加入同等分量的红糖,再让它发酵三个月即可。注意每天跟酵素说些善言,它能更好地发酵
5.该选择什么糖做酵素?
答:
红糖、黑糖、黄糖或糖蜜、葡萄糖粉,用最便宜的糖就可以了。
我们的实践时间到了,让我们用一用新方法来做酵素吧!
留意发酵过程的变化:
1. 如果发现虫或苍蝇卵,需把盖子封密,让虫卵失去与空气接触的机会而自行分解,从而加强酵素的蛋白质。