几块钱一斤的红薯要连皮吃，防癌效果第一！西红柿、大蒜……也是癌症克星，这么吃！

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编者按： 人这一辈子患恶性肿瘤的几率是22%。但是您也不用害怕，医生说了，癌症形成的过程短则几年，长则需要几十年。所以，改善你的生活状态，改善你的饮食，可以有效地积极预防它。

我们吃什么能够预防癌症呢？

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下面呢，提出两个关键词，

第一个是：防癌效果第一，

第二个是：防癌全能王。

到底是什么呢？

北某医院防癌科普专家透露不得癌症的秘诀。

它可以杀伤肿瘤细胞，

保护正常细胞，

还是种便宜的常见蔬菜！

防癌抗癌的蔬果吃法大有讲究，稍不留心您就丢掉了防癌抗癌的好成分。那么，我们在吃这些蔬果的时候又该注意些什么呢？

蔬菜中的防癌第一名：红薯

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