身体缺少什么营养，看看这些地方就知道！

恩典365 · 公众号 · 基督教 · 2017-08-17 20:00

正文

02.眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补卵磷脂；

03.白眼球发蓝的人贫血，补铁；

04.眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂(维生素C、维生素E、胡萝卜素A)；

05.夜盲，结膜上皮角化，补维生素A；

06.眼结膜充血，畏光，补B2；

07.预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素；

08.预防近视眼，补钙镁片；

09.眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠；

看耳朵

01.耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E；

02.耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C；

03.耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素；

04.耳朵痒，补维生素E；

看鼻子

01.鼻炎，补B族维生素和维生素C；

02.鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族维生素；

03.鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E；

04.鼻窦炎，补维生素C、维生素A；

05.鼻出血，补维生素C；

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