酵素能量饮料自制 | 妈妈放心、宝宝喜欢

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酵素汽水~ 提高免疫力

● 材料和做法：

1、酵素1份+蜂蜜1份+饮用水10份（选择水果酵素或者花类酵素香味比较好，也可以按照自己的喜好选择）

2、找一个可以密封的玻璃瓶或者陶瓷罐，按照比例配好酵素水，当天饮用可以选择要不要放冰箱，如果想要得到不同的口感，可以放在冰箱保鲜。

1~2天：酸甜可口

3~5天：酸甜可口，有汽水的味道

15~30天：香槟的口味，带气感

● 能量：

酵素汽水富含活性有益菌、矿物质和低聚糖，消暑调节免疫，适合全家人饮用。

酵素水果茶~

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