专栏名称: 21世纪药店
《21世纪药店》依托于CFDA南方医药经济研究所的权威产业平台与专业研究机构,以深入一线的专访,全景展示中国药品零售业态与竞争格局;以精准的终端需求把握,全面提升药店一线从业人员的职业技能与专业素养,版面内容设置与策划紧紧把握产业脉搏。
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大雪时节的养生之道,全在这里了!

21世纪药店  · 公众号  · 药品  · 2017-12-07 18:51

正文

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在精神养生方面,大雪时节阴气较盛,此时应以静养为主,所谓“静养以顺阳生”,因此,要避免情绪太大起伏,避免大喜大悲,要保持乐观的情绪,以顺养阳气。


起居调养







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