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也就是说,你买的酵素里面几乎没有酵素。
再退一万步说,即使有酵素,又能怎么样?
酵素从来源上面来分为两种形式:
然而这两种形式的酵素是完全不同的,有着不可替代的根本区别。
体外资源是无限的,而体内资源是有限的。
如果两者相同可以替代,那么人们就可以源源不断地从体外获得酵素,长生不老了,可惜,并非如此!
人体外摄入的营养物质,都不可完全被身体利用。
在人体消化系统的环境下,
酵素,要么死于消化道上,要么发挥不了活性。
目前已知有特别作用的
口服酶也就是用于消化道止血或促进消化,都是在被人体完全消化之前发挥作用,也都是应用于病人,正常人并不需要。
想通过吃酵素补充体内的酶…… 可以说很天真了!
相信看到这里,你也该明白,
体外摄入的酵素,根本不会作用于身体
。
至于酵素美容、美白、减肥等功效,就更是痴人说梦了。
至于你身边那些吹嘘“我吃酵素X天瘦了X天啊!”的朋友,别理他们。
因为他们只是饿瘦的或者脱水了。
现在商家可贼了,他们会让你给酵素打上代餐的旗号,还美其名曰营养均衡。
但酵素的原料大多是蔬菜和水果,本身就没有什么碳水化合物和脂肪可言,又何来营养均衡呢。
而且你每天就吃这个,肯定瘦啊,一天就那么几勺粉,才几个热量。
这不
就是和节食减肥一个道理嘛!
我们不止一次提起节食减肥,对身体造成伤害相比体重上面那些微小的变化可是大得多,而且只要恢复正常饮食就一定会复胖,而且肠胃炎什么的肠胃疾病肯定会找上门来,到时候再后悔可就来不及了。
酵素,本身没有减肥功效,所以有些黑心商家会往产品里面“加料”。
你看看你买的酵素产品成分表里面有没有“天然镁盐”这一项。
“天然镁盐”就是泻药的成分啊!
我们的身体废物排泄也是有自己的规律的,强
制干预肠道的正常功能,很可能导致肛肠类疾病、身体脱水、电解质紊乱等情况。
吃了这种酵素让你拉拉拉、脱水、暂时性掉点体重……你还天真的以为自己减脂了呢。