纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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打坐站桩 · 站桩到底练的啥?听听心理学家怎么说 · 昨天 |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 · 昨天 |
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虹口区消保委 · 久坐伤身?这份上班族科学锻炼指南请收好! · 昨天 |
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灵魂有香气的女子 · 她一个中年人,方方面面还能这么轻盈? · 2 天前 |
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话匣子 · 上海一“健身达人”撸铁3年,竟撸回60多万? ... · 2 天前 |
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话匣子 · 上海一“健身达人”撸铁3年,竟撸回60多万?警方:刑拘! 2 天前 |
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一条 · 100多位西方学者,花了50年,就为了写一套中国史 8 年前 |
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一条 · 一只患有强迫症的背包 8 年前 |
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合晶睿智 · Matlab金融投资量化基础班(深圳 6月10-11日 ) 8 年前 |
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国泰海通证券研究 · 【重点推荐】计算机杨墨/徐紫薇:思创医惠(300078)增资杭州认知,加速布局“AI+医疗” 7 年前 |
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正和岛 · 双马争夺首富,李嘉诚抛售资产,2000年的泡沫又将重现? 7 年前 |