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妻子煮面时加了一个东西,丈夫吃了一口就哭了……

吃喝玩乐新分类  · 公众号  · 黑龙江  · 2017-01-19 19:41

正文

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虾米中含有丰富的钙元素,在煮面的时候可以加一些虾米,常吃虾米可以预防因缺钙导致的骨质疏松症。而且煮出的面更加鲜香。


豆制品




面条中的蛋白质较少,所以在吃面是加入一些豆制品,如黄豆芽、煮熟的黄豆、腐竹、毛豆、豆腐丝等,好吃还能补充蛋白质。


西红柿



每次生病没有食欲的时候,都想吃一碗西红柿汤面,酸酸的特别开胃。 特别适合挑食的小朋友吃了一碗呢, 这是有着妈妈味道的一碗面。







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