【夜读】你为什么总是那么累？

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这一天，实在太累了。

确切地说，是每一天都很累。

我曾经很多次对自己说，这不就是生活的常态吗？生活本来就是充满了各种琐碎繁杂、鸡毛蒜皮。更何况，曾不止一次有人告诉过我，累，正说明是在走上坡路啊！

可是，我的内心分明在告诉我，这样的安慰，并不能够让我更加快乐。 我已经很久没有追过剧，很久没有好好地坐下来看一部电影，也很久没有和朋友一起痛痛快快地逛一次街了。

一个偶然的机会，我认识了敏。

有次出差，赶火车的我来不及吃饭，便在车站附近的快餐店买了一个汉堡，准备在火车上充饥。那天正好是小长假前夕，火车站里人山人海。好不容易挤上了车，我早已累得精疲力尽，坐在座位上望着窗外发呆。这时，敏踩着一双高跟鞋款款走过来，微笑地冲我点头，然后轻盈地坐在我的旁边。

她放好行李，从包里拿出一个便当盒，里面整齐地码着几块精致的寿司，旁边还有一些新鲜的蔬菜沙拉。她柔声邀请我和她一起吃一点，我微笑地摆摆手，于是我们很自然地交谈了起来。

敏在一家银行工作，每天要在窗口前呆上一整天——讲解各种理财产品，引导老人办理业务，处理各种客户纠纷。最忙的时候，甚至顾不上喝一口水。敏下班很晚，晚上八九点钟离开单位可谓是家常便饭，就算休息日，也经常被叫回办公室加班。

而她还是一个两岁孩子的妈妈。更令我惊讶的是，她正利用业余时间准备一个和金融相关的资格证考试，并且在自学英语，计划明年休年假时，带着全家去国外旅行。

看着她便当盒里精致的寿司，我忍不住问： “难道你不觉得累吗？怎么还能保持这样的活力？”

她清浅地笑了笑：“累，是一定的。但只要心不累，就好！”

我们的身体和心灵，是两个相互交织的世界。身体的疲惫，很多时候是因为我们的情绪首先变得很差；而情绪乐观的人，身体往往也能够充满活力。

那么，要如何能够摆脱如影随形般的“疲惫”呢？

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早睡，早睡，早睡！

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