修行：从“ta”开始……

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“我想……”——“ta想……”

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每当你使用“我”这个字来描述自己时，

就改用“ta”这个字，

甚至当你在描述“我们”时，也改称“ta们”，

作这样的尝试一段时时间。

～

字或词是有力量的，

心对不同的字或词有不同的反应，

这是为什么我们时时要注意自己吐出什么字词的原因，

也是我让你作这个练习的基础。

～

事实上，我们称为的“自己”，

根本不是“自己”——“自己”只是一个词，

它只是被心认同了，

被心认同了的字词才会产生力量或能量。

～

在开始，字或词对心有影响，

字或词有能量，因此你要作将“我”改称“ta”的练习；

当你修行到一定的程度，

字词失去它们的能量，字词对心不再有影响。

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