体脂8%的中国大叔，一对麒麟臂惊艳了百万粉丝却惹争议无数！

（争议一）

① 靠这些器械不可能练成这样。 这肌肉肯定是在健身房练的。

在很早的健身视频中就一直在用这俩器械，更何况几乎没有人见到他去健身房训练。

（争议二）

肌肉的分离度和肌肉量。 不像是自然的，可能打药了！

在健身健美界，但凡是肌肉男，尤其是练得好的肌肉男，总是会被很多人质疑，不信自然健身能练成这样！ 只要块头大的，那肯定是“用药”了！ 但他却引起了无数争议，为什么？

首先从他的锻炼方式讲起，很多时候我们在健身房看到的肌肉男，都会吃健身补剂对不对？ 但老罗却表示，我是自然健身。

什么是自然健身？ 那就是自然饮食+坚持训练 ，不吃补剂。 他还发明了增肌袋、压力器、滑动式健腹板用来辅助！

（争议三）

他只是为了卖那些器械 才强行说自己是自然健身

罗跃飞健身这么多年一直保持低脂状态

他自己声称从没有让体脂率超过8%的时候 ，因为他是从瘦人练起来的，这一生还没让自己肥过一次。

罗跃飞对饮食控制的比较严格， 一直实行少吃多餐的原则，从来没试过大吃大喝的时候，少盐少油少糖也戒烟戒酒。