噩梦的好处是把你吓醒——使你醒的更快

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来自一念行者的回应：

嗯，咱不怕，这一切只是个过程。

如果没生孩子前的状态是你的经常状态，

因为生孩子，你的身体内环境，你的外在哺育及教育的压力，因孩子的到来家庭环境的结构变化等，给你带来身心应对变化的反应，你偏离了之前的静慧状态，出现恐惧、担心、焦虑等，那也是你这时期的“正常”——身心不过如实反应和反映那些压力和变化而已。

由经你的心智对这些信号的识别，

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