她是“霸道女总裁”，也是带着马甲线怀孕的双胞胎辣妈

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那天我的医生告诉我，我怀孕了，双胞胎！但单绒双阳，具有很高的并发症，私立医院拒绝收我......后来，加上我自身的特殊情况，本打算孕期坚持运动的我不得不放弃原计划。

被医生制止前，依然在练FitTime课程和钢管舞的我好在我整个孕期都很轻松：孕初不孕吐，没有妊娠纹，睡眠也一直很好；孕晚期不浮肿，直到产前依然腹部紧实，马甲线依稀可见；宝宝发育的也一直很好。

△在FitTime App打卡

△练习钢管舞

整个孕期，我较孕前仅增重16斤。在34W+2时，我的宝宝们出生了，一个4斤9，一个4斤1，并且她们都很健康。直到临产住院前一天还是自己剪的脚趾甲，我的产科主任一直夸奖说我是女人中最好状态的代表：长胎不长肉，体重全长在了肚子上——我觉得这些原因可以归结于我长期运动给了我一个良好的体魄，并使得我身心都保持在一个相当健康的状态。

△孕期清晰可见的马甲线

产后想恢复运动，才发觉我已经停止运动差不多一年了。由于身体机能的退化和带宝宝引来的各种不良姿势，我决定通过瑜伽来改善，再举铁进行塑形。

力量瑜伽，扭转了我对瑜伽的认识：它不止是拉伸而已，它还有着其他的魅力。首先，瑜伽在我看来是一项非常便捷的运动，它只需要一个瑜伽垫大小的空间，便可以进行练习，特别适合到处奔波的我；其次，它作为发展了五千多年历史的运动，具有非常严谨的科学性，是被公认为唯一可以同时修炼到身体和精神的运动；最后，力量瑜伽是一个非常考验个人运动能力的项目，它对于我充满了挑战性，就算对我这个有力量基础的人来说，也是极大的考验。

同时我也注意到在瑜伽的世界里，男老师更容易发光发亮，比如我的男老师里就有出生于武术世家和专业运动员出身的。

△做客教练：画臂男神迪伦老师

△我的前击剑运动员教练

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