为什么高考十年后，你还反复梦见考试？

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超我的惩罚

弗洛伊德将人的人格结构分成三个部分： 本我 、 超我 和 自我 。

本我 即欲望（本能）层次的力量，

超我 则是规则层面的力量。

本我 渴望为所欲为，

而 超我 则控制 本我 ，

自我 则起着协调 超我 和 本我 的功能。

对于这个人格结构，还可以有更直观的理解，即：

将 本我 视为一个人的“内在的小孩”，

而将 超我 视为其“内在的父母”。

“内在的小孩”和“内在的父母”，形成于一个人6岁前的经历，基本就是这个人小时候与 最主要的抚养者 的关系模式的内化。

即：现实的父母对待他的方式，最终会被他内化为“内在的父母”，而幼小的他，则被他内化为“内在的小孩”。

心理学研究发现，一个人6岁后人格就基本定型，以后可以改变，但难度很大。

父母对孩子6岁前的惩罚，会永远植根于ta的潜意识中。

譬如，那时你做了一次恶作剧，但受到了父母的斥责，这份记忆就会扎根。

如果父母比较严厉、你经常被父母惩罚，就会形成一个强大的超我。

或者，父母尽管不严厉，但因一些特殊的原因，你很小就主动约束自己、像个小大人 —— 也会形成一个强大的超我。

譬如，父亲太忙、妈妈多病。

父母都很爱孩子，而孩子则会回报父母以爱、很小就主动帮父母分担家务。

这份「懂事」看似是好事，但其实这个孩子的本我被深深压抑了。

—— 不管什么原因，只要有一个 强大的超我，就很容易在面临考验的时候感受到焦虑 。

只是，这种焦虑并不仅仅是「生存性」的，更是带着「惩罚性」。

即，一个人害怕通不过考验，不仅仅是害怕自己在生存竞争中 淘汰 、也害怕得到“内在的父母”的 惩罚 。

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