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冰冻三尺非一日之寒，在冬至时期，白天最短，地面每天得到的太阳热量最少。而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢。热量收支仍处在逆差状况，继续失去热量，地温持续下降。

这种地面总热量收支逆差在“三九”时节达到最大值，因此气温也降至最低。

此外，三九四九前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的重要原因之一。

这种冷空气的入侵不仅加剧了寒冷的程度，还使得北方大部分地区河面结冰，甚至越往北走，河冰越厚。

虽然“三九”期间全国大部地区相对暖和，但到了“四九”和春节期间，部分地区还是有可能迎来降雪和降温天气的，诗友们还是要注意保暖。

春节将至，四九天气还是有点寒冷的，注意以下这些，安暖过新年！

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相关习俗

食不吃

随着四九天来临，天气变得非常寒冷，同时气候也是越发干燥，人们往往会出现嗓子不舒服，咳嗽等情况。这个时候饮食上就不能吃“辛味”的食物，即具有刺激性和热性的食物。

这些食物吃多了会加重燥热，让人火气更大，所以这个季节一定要少吃辛味食物，饮食清淡为主。

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